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  • Grundsätze der gesunden Ernährung (10 Regeln der DGE)
  • Vollwertige Auswahl von Lebensmitteln anhand der neuen Lebensmittelpyramide/des Ernährungskreises
  • Dickmacher entlarven
  • maximale Teilnehmeranzahl 10 Personen (nur nach Voranmeldung)